Újbuda

Budapest Főváros XI. Kerület Újbuda Önkormányzatának honlapja
Közétkeztetés Szociális támogatások E-ügyintézés
  |  
A+   A-
  |  
Akadálymentes nézet
  |  
november 13. szerda, Szilvia

60 plusz

Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2021.11.15.)  

2021november1514:00

Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.

A klímaváltozás közös ügyünk  

Mostanában mindenfelé egyre nagyobb hangsúlyt kap a klímatudatosság, a környezettudatosság. Hiszen a bolygó is veszélyben van, mert egyre több pusztító hatásnak van kitéve!

Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2021.11.08.)  

2021november0814:00

Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.

Hangtál koncert (2021.11.)  

2021november1614:00

A tibeti hangtál néven ismert rezgőtálakat ősidők óta használják a keleti kultúrákban gyógyítási, meditációs és egyéb relaxációs célokra.

60+ Természetjárás - 2021. november  

Az időjárás és az útviszonyok függvényében a túrák változhatnak!

A túrákon mindenki saját felelősségére vesz részt! Ajánlott öltözet a túrákon: réteges, az időjárásnak megfelelő, szükség esetén esőkabát; bokatartó cipő, vagy bakancs; tízórai és víz, vagy üdítő ital.

Az immunrendszer támogatása

A csapadékos, hűvös ősz beköszöntével egyre többen találkoznak a meghűléssel, felső légúti huruttal, a fáradékonysággal, levertséggel. Most különösen fontos felkészülnie a 60+ korosztálynak a fertőzések, betegségek megelőzésére, kivédésére, a minél kevesebb traumára.

Haza és szabadság  

„A legázolt, bilincsbe vert Magyarország többet tett a szabadságért és igazságért, mint bármelyik nép a világon az elmúlt húsz esztendőben. Ahhoz, hogy ezt a történelmi leckét megértse a fülét betömő, szemét eltakaró nyugati társadalom, sok magyar vérnek kellett elhullnia – s ez a vérfolyam most már alvad az emlékezetben. A magára maradt Európában csak úgy maradhatunk hívek Magyarországhoz, ha soha és sehol el nem áruljuk, amiért a magyar harcosok életüket adták, és soha, sehol – még közvetve sem – igazoljuk a gyilkosokat.” (Albert Camus)

Oldalak