2022. ÁPRILIS HAVI 60+ PROGRAMLISTA
Elérhető és letölthető az Újbuda 60+ Program 2022. április havi programkínálata!
FRISSÍTVE: 2022.04.06.
60+ Program
Az éltető víz
A víz az élet alapfeltétele, nélküle nincs élet. Állítólag az ember maximum 3-4 napig képes szomjúságát túlélni, míg étel nélkül akár egy hónapig is kibírja. Nagy kincs tehát a tiszta, egészséges, iható víz, amiből sajnos nem jut egyformán mindenkinek. Jelenleg 2 milliárd ember él a földön biztonságos vízhozzáférés nélkül.
„ISMÉTLÉS A TUDÁS ANYJA” - Emlékeztető számítógépes oktatás gyakorlott felhasználóknak (2022. tavasz)
Emlékeztető/ismétlő oktatást hirdetünk azoknak a 60 év felettieknek, akik bár használják a Facebook felületet, Office programokat, de még lennének azokhoz kapcsolódóan kérdéseik, vagy bizonytalanok a mappaműveletekben (fájlok/mappák kezelése, másolás, kivágás, beillesztés, átnevezés, stb.).
Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2022.03.29.)
2022március2909:30
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.03.28.)
2022március2814:00
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Problémamegbeszélő csoportok online - JELENTKEZÉS! (2022.03.22.)
2022március2209:30
Pszichológus vezetésével csoportbeszélgetés különböző témák mentén keddenként 9:30-10:30 között Google Meet felületen.
Jóga foglalkozás online - JELENTKEZÉS (2022.03.21.)
2022március2114:00
Az indiai jóga olyan mozgás- és filozófiai rendszer, amely testünk és lelkünk épségét, egységét építi. Fizikailag és szellemileg is formában tart minket, segít kikapcsolódni és megőrizni az egészségünket.
Ünnepi pillanatok
A világ rendkívüli mértékben felgyorsult, a kedvező és kedvezőtlen folyamatok egyidőben elárasztanak minket. Sokszor felfoghatatlan a változás, mint ahogy ezt az elmúlt évek, napok is igazolják. Nem jó dolog belesüppedni az e fölötti tehetetlen letargiába, muszáj utat találni a túlélésre, a minél boldogabb megélésre. Éppen ezért keressük az ünneplésre alkalmas pillanatokat!
Duna-Ipoly Nemzeti Park kirándulás: A Sas-hegy kikeleti virágai
2022március2909:30
Duna-Ipoly Nemzeti Park előadása: 2020. év természetfotósa - Potyó Imre
2022március2511:00
Sok érdekességet hallhatnak majd Potyó Imrétől a természetfotózás rejtelmeiről és természetesen sok színes fotót is láthatnak a díjnyertes alkotásaiból.
A 60+ Rádió 2022 március 05-i adása a Civil Rádióban
A Civil Rádiót csak online lehet hallgatni a www.civilradio.net és az anchor.fm/hatvanon-tul podcast oldalon!
Problémamegbeszélő csoportfoglalkozások online és személyesen (2022.03.)
2022március3009:30
„Egészséges lélek 60 év felett”
Éljenek a nők!
A nők világviszonylatban kivívták társadalmi egyenjogúságukat a munkához, a férfiakéhoz hasonló elfogadáshoz, megbecsüléshez.
Kreatív Alkotókör - Virágok készítése merített papírból
2022március2511:00
Kézügyesség javításáért, megőrzéséért, illetve a kreatív készség fejlesztéséért kézműves foglalkozásokat szervez az Újbuda 60+ Program.
Hasznos és kellemes mulatság!
Sokat írtunk már itt is arról, hogy a szellemi frissesség megőrzése, az időskori hanyatlás megelőzése, javítása érdekében mi magunk is rengeteget tehetünk. Az egészséges életmód, a pozitív szemlélet mellett a különféle szellemi és társas tevékenységek mind jót tesznek.