| Programszervezők | Időpont | Helyszín | Programok, egyéb |
| Amrita Jógaközpont | szeptember 25. 10.00 ill. 18.30. (60 perces) | Amrita Jógaközpont, Bartók Béla út 34. 1/3. | iyengar jóga, térítésmentes, nem szükséges előzetes regisztráció www.amritajoga.hu /ujbudaisportoshetvege/ |
| szept. 26. 10.00 (60 perc) senior jóga | |||
| szeptember 26. 16.00 (60 perc) | |||
| BME Üzemeltető és Műszaki Szolgáltató Kft. Sport Divízió | szeptember 25. | Bertalan Lajos u. 4-6. | 10.00 has-láb-fenék, 11.00 gerinctréning, 12.00 funkcionális köredzés, 13.00 spinning, 14.00 zumba, 15.00 capoeira, 10-13 egészség coaching, 10-16 konditerem használata (személyi edzés, állapotfelmérés, sportszakmai tanácsadás, Sportpályafoglalások: 10-16 fallabda, ricochet, asztalitenisz. A csoportos órák, sportpályák használata ingyenes a megjelölt időpontokban, de a részvételhez előzetes regisztráció szükséges az alábbi elérhetőségeken: 06-1-463-1320, sportkozpont@bmesport.hu |
| szeptember 26. | Bogdánfy u. 12. | Foglalható sportpályák: 10-16 óra között műfüves labdarúgás, strandröplabda, streetball, tenisz, teqball. A sportpályák használata ingyenes, de előzetes regisztráció szükséges az alábbi elérhetőségen: 06-30-211-5006, sporttelep@bmesport.hu | |
| Dél-Budai Sport Club | szeptember 25. 10 órakor | Érem u. 2. Tornacsarnok | kézségfejlesztő foglalkozások óvodásoknak, térítésmentes, nem szükséges előzetes regisztráció |
| Fitness 5 and Gym Savoya | szeptember 25. | 10.00 Gerinctréning (térítésmentes) | |
| szeptember 26. | Savoya Park 1. emelet | 9.00 gerinctréning (térítésmentes) 10.00 alakformáló torna (térítésmentes) | |
| szeptember 25-26-án 8-20 óra között | fitness kedvezményes napijegyek és bérletvásárlási lehetőség (10%), a részvétel előzetes regisztrációhoz kötött: "savoya.dix.hu" oldalon vagy 06-20-267-0427 | ||
| Gyöngy-Fitness | szeptember 25. | Fadrusz u. 5. | 9.00 testébresztő, 10.00 alakformáló, 11.00 pilates, Az órákra való bejelentkezéshez szükséges link a www.gyongy-fitness.hu honlapon vagy a facebook oldalon található. A helyszínen 8 fő vehet részt egy időben, de az órák ZOOM-on is elérhetőek. Ehhez a foglalási rendszerben megadott email címre küldik a linket. |
| Manu-Med Bt. | szeptember 25. 9-12 óra között SKIKE edzés, esőnap: szeptember 26. 9-12 óra között | Bikás Park kosárlabda pályák | SKIKE edzés: sífutás kerekeken. Minden terepen, városban, vagy erdei úton, egész évben gyakorolható. könnyen megtanulható izületkímélő teljes test tréning. Ha még nem hallottál róla, gyere próbáld ki. Az eszközök korlátozott számára való tekintettel előzetes regisztráció szükséges, anikovirag12@gmail.com |
| Rubin Wellness&Sportközpont (Rubin Hotel) | szeptember 25-26. | Rubin Hotel Dayka Gábor u. 3. | fitness, aquafitness, squash kedvezményes napijegyek és bérletvásárlási lehetőségek (10-40% kedvezmény) hkmanager@hotelrubin.hu |
| Spirit Sport Club | szeptember 25. 9-11 óra között | Bikás Park, kosárlabda pálya melletti füves területen | "FUSSUNK EGYÜTT! A FUTÁS MINT TUDOMÁNY" Amit tudni akarsz a futásról (de sosem merted megkérdezni): te kérdezel, mi válaszolunk! Hogyan kezdjem? Hogyan folytassam? Heti hányszor fussak? Milyen távot? Szükséges bemelegítés, nyújtás és erősítés? Pulzusmérővel vagy anélkül? Hidegben, melegben? Milyen cipőben? Milyen terepen? Gyere, kérdezz! Jótanácsok szakedzőktől. A futás kortalan, feltölt, erőt ad, boldogabbá tesz. Közös edzés, bemelegítéssel, egyénre szabott távval, ezt követően nyújtás és erősítés. Előzetes regisztráció: judit.baranyai@spiritsc.com |
| T-Klub Fitness | szeptember 25. 8-18 óra között | T-Klub Fitness és Tánc terem Dió u. 2. | Fitness és táncórákon való térítésmentes részvétel, konditerem használata személyi edző vezetésével. Előzetes regisztráció szükséges a www.tklubfitness.hu oldalon, vagy facebook oldalon |
| Újbuda Sportjáért Nonprofit Kft. | szeptember 25-26. 10-18 óra között konditerem használata | Újbuda Sportcentrum, Bikás Park | Konditerem térítésmentes használata |
| szeptember 25-26. 9-18 óra között fitness-kondi rész használata | Sport11 Szabadidő-, Rendezvény és Sportközpont Kánai út 2. | Fitness-kondi | |
| szeptember 25-26. 10-18 óra között műfüves kézilabda pálya használata | Gabányi Sporttelep Hauszmann u. 5. | Műfüves kézilabda pálya térítésmentes használata újbudai lakcímkártyával(legalább résztvevők 50%-a), előzetes regisztráció szükséges a sport@ujbuda.hu email címen vagy a 06-30-512-9658 tel.számon | |
| Speedfitness Újbuda | Rétköz utca 45/d | Speedfitness, trx próbaedzés 2500 Ft. Bejelentkezés alapján. | |
| Quest Board | szeptember 25-26. 14-16 óra között | Újbuda THOR Gym Nándorfejérvári út 40. |
Ingyenes falmászás ledes mászófalon, kezdők számára is. Jelentkezz be itt: facebook.com/questboardtraining |
| funXional Gym Savoya |
szeptember 25. 9:30 |
SAVOYA PARK 1117 Budapest, Hunyadi János út 19., 1. emelet |
Ironbox köredzés Tatarek Rezsővel, ingyenes, regisztrációhoz kötött („normál” edzéshez csatlakozás) |
| szeptember 26. 9:00 |
SAVOYA PARK 1117 Budapest, Hunyadi János út 19., 1. emelet |
Ironbox bemutató Tatarek Rezsővel, ingyenes, regisztráció nélkül (bemutató csak a hétvégi eseményre érdeklődők számára) |
|
| szeptember 25. 12:00-18:00 |
SAVOYA PARK 1117 Budapest, Hunyadi János út 19., 1. emelet |
állapotfelmérés, ingyenes, regisztrációhoz között időpontegyeztetés |
|
| szeptember 25. 09:30-20:00 |
SAVOYA PARK 1117 Budapest, Hunyadi János út 19., 1. emelet |
ingyenes teremhasználat, regisztráció nélkül |
|
| szeptember 26. 09:30-12:00 |
|
ingyenes teremhasználat, regisztráció nélkül |
|
|
|
április 23. kedd,
Béla
